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27jul, 2021

ALTERAÇÕES NA MICROBIOTA INTESTINAL NO TRANSTORNO DO ESPECTRO DO AUTISMO: UMA REVISÃO

Estudos revelaram alterações na microbiota intestinal de crianças com Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), afetando sintomas gastrointestinais e comportamentais. A relação entre microbiota-intestino-cérebro pode influenciar estresse, ansiedade e raiva. Terapias com prebióticos e probióticos são benéficas para a saúde…

23jun, 2021

A importância da nutrição na prática esportiva

Uma alimentação inadequada pode prejudicar toda a planificação de treinamento, levando a prejuízos nutricionais e físicos, além de aumentar a suscetibilidade a infecções e lesões. A adequação nutricional no esporte passa pela análise das exigências físicas e características da modalidade praticada.

02jun, 2021

Camu-camu: a fruta brasileira rica em vitamina C

A Amazônia possui grande diversidade de frutas nativas e muitas são desconhecidas, consumidas apenas por animais silvestres. Uma dessas frutas pouco conhecidas é o camu-camu (também conhecida como caçari): a fruta brasileira que contém mais vitamina C, superando a acerola…

26maio, 2021

Benefícios da moringa (Moringa oleifera) na alimentação humana

Moringa é uma planta rica em nutrientes, considerado um “superalimento” devido à sua alta concentração de vitamina C, vitamina A, cálcio, proteína, potássio e ferro Possui propriedades antidiabéticas, anticancerígenas e neuroprotetoras. O consumo do pó das folhas pode ser uma alternativa…

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