Pequena quantidade de suplemento de proteína ajuda a controlar diabetes tipo 2

Beber uma pequena porção de whey protein antes das refeições ajuda as pessoas com diabetes tipo 2 a controlar o açúcar no sangue

Para pessoas com diabetes tipo 2, a regulação da glicemia pós-prandial (PPG) é essencial para alcançar o controle glicêmico ideal, o que pode reduzir o risco de complicações associadas à hiperglicemia. Dada a relutância dos pacientes em iniciar novos medicamentos anti-hiperglicêmicos ou intensificar os regimes de tratamento existentes, é desejável o uso de abordagens não farmacêuticas para regular o PPG.

Assim, pesquisadores da Universidade de Newcastle, Reino Unido, examinaram a aplicação de uma nova dose pré-refeição contendo uma dose baixa de whey protein em parâmetros de controle glicêmico de vida livre em pessoas com diabetes tipo 2. Para isso, os participantes com a condição beberam uma dose pré-fabricada antes das refeições que continha uma dose baixa de whey protein. Eles foram monitorados por uma semana enquanto seguiam a vida diária normal.

Para comparar os benefícios potenciais do whey protein, as mesmas pessoas também passaram uma semana bebendo uma dose de controle que não continha proteína para medir os resultados entre si.

Os resultados do monitoramento contínuo da glicose revelaram que os níveis de glicose foram muito melhor controlados ao tomar o suplemento de whey protein antes das refeições. Em média, os participantes tiveram duas horas extras por dia de níveis normais de açúcar no sangue em comparação com a semana sem proteína. Além disso, seus níveis diários de glicose no sangue foram 0,6 mmol/L mais baixos em comparação com quando consumiram o suplemento controle sem qualquer proteína.

A equipe pretende explorar ainda mais os benefícios das intervenções não médicas, executando o estudo em maior escala e por um período mais longo de até seis meses. Eles também planejam analisar proteínas alternativas, como aquelas que vêm de fontes vegetais, como ervilhas, fungos e batatas, para abrir opções para necessidades dietéticas veganas e religiosas.

Referências:

Smith K, Taylor GS, Brunsgaard LH, Walker M, Davies KA, Stevenson EJ, West DJ. Thrice daily consumption of a novel, premeal shot containing a low dose of whey protein increases time in euglycemia during 7 days of free-living in individuals with type 2 diabetes. BMJ Open Diabetes Research and Care. 2022 May 1;10(3):e002820.

SciTechDaily. Just a Small Amount of Protein Supplement Helps Control Type 2 Diabetes. [Internet]. 2022 [acesso em 2022 Ago 10]. Disponível em: https://scitechdaily.com/just-a-small-amount-of-protein-supplement-helps-control-type-2-diabetes/